长期吸烟的人可以喝化橘红吗

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　我们都知道吸烟有害健康，长期吸烟最常见的是对呼吸系统带来损伤，引起慢性咽炎、慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞等。但是可以通过喝些保健茶来帮助减缓吸烟对身体的伤害。那么，长期吸烟的人喝什么茶好呢?长期吸烟的人可以喝化橘红吗?下面我们具体来看看吧!

　　化橘红的适宜人群
　　药食同源的 “南方人参”化橘红的功效与作用，历代药典中对其功效早有记载。
　　【性味】：辛、苦，温。
　　【归经】：归肺、脾经。
　　【功效】：具有散寒，燥湿，利气，消痰的功效。
　　【主治】：用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。临床实际证明，对肺痨、支气管炎、长期胃痛、止咳化痰等有独特疗效。

　　一般来说，咳嗽多痰患者都可以选用化橘红，中老年人长年久咳或哮喘服用化橘红为首选。吸烟喝酒人士也可以食用化橘红，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用化橘红，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是，气虚及阴虚有燥痰者不宜服。

　　吸烟的人可以喝化橘红吗
　　化橘红止咳化痰润肺对吸烟者也有很大的帮助，对因抽烟而引起的咳嗽效果很好，比如橘红润喉糖，利咽润喉，特别是对这种经常抽烟喝酒的，吃下去对喉咙特别舒服。此外还可以用化州橘红直接泡水喝。

　　吸烟的人喝什么茶好
　　除了橘红茶外，小编还为大家搜集了几款清肺茶，能有效降低吸烟危害
　　1、罗汉果茶
　　罗汉果的果实营养价值很高，干果总糖含量25.17—38.31%，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等。
　　2、桑菊杏仁茶
　　桑菊杏仁茶可以清热去燥，对咽喉不适的人们来说，闲暇时饮一杯桑菊杏仁茶是再好不过了，咽喉有不适的人不妨试一下。
　　3、银耳茶
　　此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%。于药用有滋阴润肺、养胃生津之效。
　　4、沙参大枣茶
　　沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，以根入药。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。
　　5、蜂蜜柚子茶
　　柚子富含维生素C，能够提升免疫力，还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。

　　长期吸烟的人可以喝化橘红吗?上面的文章为大家做出了介绍，虽然化橘红可以帮助吸烟者清肺，但是想要降低烟对身体的危害，最根本的还是要控制量，少抽烟。

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